Singen in der Schwangerschaft
Geburtsvorbereitung – Entspannung – Verbindung zu dir & deinem Baby & deiner Begleitperson
Du wirst von mir dabei begleiten, deine Stimme im Zusammenhang mit deinem Körper zu erforschen. Durch diese Selbsterfahrung wirst du mehr Verständnis und Bewusstsein für die physiologischen Vorgänge des Singens entwickeln und wie sie dir und deinem Baby zugutekommen können. Wir werden Lieder aus verschiedenen Kulturen singen, Wiegenlieder sowie Lieder, die sich mit Schwangerschaft und Elternschaft befassen.
Für wen ist pränataler Gesang?
- Für Schwangere zu jedem Zeitpunkt ihrer Schwangerschaft und eventuell ihrer Begleitperson: PartnerIn, Doula, Freundin, Mutter… oder wer auch immer während Schwangerschaft und Geburt an deiner Seite ist.
Was solltest du mitbringen?
- Lust zu singen, unabhängig von deiner bisherigen Erfahrung.
- Neugier, wie du deine Stimme für die Schwangerschaft, die Geburt und die Postpartal Zeit für dich und dein Baby einsetzen kannst.
Was dich im pränatalen Gesang erwartet?
- Ein Ankommen in deiner Schwangerschaft und eine tiefere Verbindung zu deinem Kind.
- Besondere Momente mit deiner Begleitperson, die euch als Team zusammenwachsen lassen.
- Mehr Vertrauen in deinen Körper und konkrete unterstützende Tools für die Geburt.
- Entspannung, Freude und ein schönes Liederrepertoire aus aller Welt.
"For each child that´s born a morning star rises and sings to the universe who we are."
WE ARE ONE - Sweet honey in the rock
Eine pränatale Gesangssitzung dauert 1 Stunde
- 1 Sitzung: 70€
- 3 Sitzungen: 185€
- 5 Sitzungen: 285€
Deine Begleitperson kann bei jeder Sitzung und ohne Extrakosten dabei sein. Damit ich die Stunde bestens vorbereiten kann, wäre es super mir im Voraus Bescheid zu geben.
Erfahrungsberichte...
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